怎样预防脂肪肝

　　怎样预防脂肪肝，郑州肝病医院肝病指出，脂肪肝根据不同的病因可以分为不同的类型，常见类型主要有肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝。

　　下面肝病陈德永介绍，怎样预防脂肪肝应该从一下几点做起：

　　1、戒烟酒，这点很重要，酒精性脂肪肝是由于患者饮酒所导致的，酒的代谢产物乙醇和烟中所含物质尼古丁对肝有毒害作用，是诱发肝病的主要原因。

　　2、不要滥用药物和补品，所谓“是药三分毒”，吃进去的药物都要经过肝脏的处理，势必对肝脏造成一定的负担，所以使用药物的时候一定要严格按照医嘱。

　　3、科学规范饮食，日常饮食要合理，多吃水果和蔬菜，提倡“三高一低”的饮食原则，即高蛋白、高纤、高生素、低脂肪，少吃油腻和含糖量高的食物。

　　通过本文怎样预防脂肪肝的介绍，相信大家对怎样预防脂肪肝也有了简单了解。郑州肝病治疗是一所功能齐全、、力量、医疗设备好，环境优良，集医疗、预防、保健、于一体的综合性医院之一，、好、严谨、的医疗氛围吸引了的、，强强联合，形成了具的团队。