分析脂肪肝的饮食要素

    像大家所了解的,重度脂肪肝一般都比较会转化成肝硬化,都可以说肝硬化是重度的一个标志.脂肪肝虽是良性病变,但危害尤为严重,占比重25%的患者会演变为纤化,导致肝硬化约占1.5%~8.0%的患者,面对这些危害,防治和保养一定及时做到好.

 

 

    分析脂肪肝的饮食要素

 

 

    (1)热量摄入的范围,尽可能的把肝内的脂肪氧化消耗.

 

 

    (2)控制住脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多.

 

 

    (3)高蛋白饮食必须控制,每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝,并能促进肝的修复与.蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等.

 

 

    (4)满足机体对生素的需要.如新鲜蔬菜的供应,但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多.

 

 

    (5)限制食盐,每天以6克为宜.

 

 

    对于重度脂肪肝,我们一定要小心注意,任何的忽略都会导致不可挽回的灾难,了解更多防治内容或者其他治疗信息,可点击咨询.