脂肪肝患者的饮食原则是什么

 

 

    脂肪肝患者的饮食原则是什么？

 

 

    1、控制热量摄入，以便把肝内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。

 

 

    2、限制脂肪和碳水化合物摄入，宜选用油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等。

 

 

    3、高蛋白饮食，高蛋白可保护肝，并能促进肝的修复与。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，如豆腐、豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

 

 

    4、保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

 

 

    5、适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

 

 

    6、含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等，协助肝内脂肪的转变。

 

 

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    叮嘱：郑州肝病的指出，日常生活中加以注意是十分必要的，这样对于治疗脂肪肝才能达到事半功倍的效果。得了脂肪肝疾病，应该相关的情况，接受的治疗，以免贻误治疗时机，导致病情加重。如若你还有什么疑问或是其他肝病的相关问题，可以点击在线咨询或拨打：17079454112

 

 

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