青少年脂肪肝发病的元凶

    现在每个家庭的孩子都是一个或者两个的,都是家里的宝贝,随着生活条件的变好,吃的用的都越来越好了,营养也越来越好.但不节制的饮食营养补充,很容易造成青少年的肥胖,从而导致脂肪肝的发病.

 

 

    那么哪些是青少年脂肪肝发病的元凶呢?

 

 

    1.孩子的高脂肪高热量饮食.

 

 

    在孩子的生长发育期,优质的蛋白质和生素的摄入尤为重要.但是现在孩子的饮食结构更倾向于单纯的高热量高脂肪饮食,使孩子的营养不均衡,代谢出现问题,代谢功能变差,导致过多的脂肪不能代谢而在体内堆积,过多的热量(糖类)不能被利用也被转化成脂肪,久而久之,孩子成了小胖墩.

 

 

    2.孩子身体的结构.

 

 

    青少年处在生长发育期,代谢极其旺盛.孩子的长高和长胖是的体积增大和个数增加的结果.大人肥胖主要是脂肪体积的增大,而孩子的肥胖则是脂肪体积增大和个数的增加,并且其脂肪的数量会根据机体需要而不断增加.

 

 

    所以相对来说,孩子减肥比大人困难.因为大人减肥只要控制中的脂肪可以了,而孩子减肥则要控制脂肪的同时还要控制脂肪的数量.

 

 

    3.家长的无意识.

 

 

    孩子的饮食由父母管理,家长饮食搭配不当会造成儿童营养不均衡,导致某种营养素缺乏,有的孩子出现偏食、厌食,而家长却不知道原因,任由孩子随意地只吃自己喜欢吃的东西,导致孩子身体不健康.

 

 

    4.孩子的脏器特点.

 

 

    大多吃进去的食物都要经过肠胃的消化吸收,经过肝脏的代谢来完成终的使命.但是,孩子的脏器还处在生长发育阶段,需要更多的营养来完成代谢.孩子的饮食结构不合理,肝脏首先受到损伤.

 

 

    肝脏是三大代谢的,当肝脏出现问题时,代谢能力进一步下降,食物不能被地利用而以脂肪的形式在体内堆积,导致肥胖和脂肪肝.