郑州肝病医院表示过量进补海参致上火
郑州肝病医院表示过量进补海参致上火。随着时间的脚步迈入四月，一年一度的高考只剩两个月了，高考天临近，考生们也进入了后的冲刺阶段，对于即将高考的学子来说这段日子是异常忙碌的，而对于即将大考的学生家长来说同样是非常忙碌，虽然他们学习上帮不上忙，但需要为孩子准备营养均衡的膳食，帮助孩子排解压力，为孩子有一个良好的心态面对考试创造条件。
郑州肝病医院表示过量进补海参致上火
高考天临近，考生精神高度紧张，而家长也急于求成，想尽办法给孩子准备“考前营养餐”，这时候会盲信商家宣传的补得越多越好。
郑州市登封李女士近为这事烦恼，李女士的儿子在上学，要高考了，前阵子李女士在网上看到吃海参能补脑，去商超咨询了，被告知海参。买回去给儿子吃了感觉是比以前更精神了，为了让儿子能更加努力复习，想让儿子每天多吃几根，结果吃了几天以后感觉像上火了一样，有时候身体还发热。
对于这些“考前营养餐”，营养认为，考生的食物配方应以营养均衡为主，千万不要盲目吃，要理性进补。
合理搭配，理性进补海参
考生到底该如何进补海参才能达到效果呢？为此，记者采访了海参市场的负责人。
“首先，海参含有丰富的DHA，一种不饱和脂肪酸，是持正常的必需营养物质，可提高力，尤其是为胎儿脑神经发育所必需。高考考生吃海参可以直接获得大量DHA，所以高考考生是可以进补海参的。”该负责人告诉记者。
高考关系到孩子的未来，家长急于求成的心态可以理解，但也要合理搭配，理性进补，这样才能事半功倍。这里祝广大考生都能考出理想的成绩。
