做好自身管理 保“肝”健康
郑州肝病是首批三等医院，郑州市医保定点医院，而且被卫生评为十佳好医院，是百姓放心的示范医院。我们的宗旨是：传承品质 优创名院，姓警为兵 服务社会。
有资料显示，秋冬季肝病复发的高峰期比春季复发持续时间更长，47%的慢性乙肝患者因并发各种感染而致使原有的肝病加重，如受凉感冒引起上呼吸道感染，腹腔感染、肝炎的重叠感染、肠道感染等。因此，提醒慢性乙肝患者除接受治疗外，在秋冬季日常生活中要注意做好自身健康管理，做到以下五点：
做好自身管理 保“肝”健康，“肝”健康
一、注意起居，生活要规律。注意防寒保暖，避免着凉，保持充足的休息与睡眠，切莫熬夜。肝脏具储血和调节循环血量的功能，人在躺卧入睡后，肝脏的血流量能增加1000-2000毫升，所以肝病患者每天需保证8小时睡眠，使肝脏得到充分的休息和静养。
二、做好情绪管理，保持良好心态。肝炎的发展很大程度上也取决于个人的状态，而状态又与个人情绪密切相关。中一直有“悲秋”一说，因此，患者应该注意保持乐观心绪，变悲秋为乐秋，切忌发怒、抑郁等，保持心绪豁达，以免导致病情加重。
三、合理饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高生素的饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝的恢复和。
四、合理锻炼，以不疲劳为原则，合理锻炼身体，增强身体力。
五、戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。如大量酒精摄入可以造成肝脏的几种不同病变，轻者只有脂肪变性，重者形成酒精性肝炎和肝纤化，再发展则导致不可逆转的肝硬化。
建院60年来，郑州肝病以“建设的科室、聚集的团队、确保医疗服务、研发”为目标。肝病治疗，在班子的带领下，坚持以科学发展观为指导，以全疗资源为依托，立足郑州，充分利用郑州肝病医院良好的环境和创新政策，紧紧围绕“十五”发展规划和创新体系建设目标，积极整合资源，凝聚人才团队，不断完善运行管理机制，率先引进了际好设备，大力推进建设，造了肝病强势！
医院围绕乙肝诊治、脂肪肝、肝硬化、、治疗、构建了；在乙肝、丙肝、急慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝损伤、肝纤化、肝硬化、肝炎救治与治疗上形成了，为郑州的肝病宣传及防治工作做出了突出努力！大家学习氛围浓厚，在、医学论著及经验总结，获级以上3项，临床2项。
