乙肝小三阳可以参加接力赛吗
接力赛是我们学校每天冬季都会举行的一项体育运动，作为一个男孩子，每次我都是跃跃欲试，可是因为是乙肝小三阳的关系，每次有比赛的时候妈妈也总是再三的叮嘱，但是，我觉得，我的病情如今很稳定，可以参加接力比赛吗？
乙肝小三阳可以参加接力赛吗？
郑州肝病医院的说，对于肝脏受损者，在日常生活中是不能进行过于剧烈的运动的，否则很容易对肝脏形成一定的负担，从而导致疾病的恶化。而乙肝小三阳患者的肝脏存在一定的损伤，所以在日常生活中应该避免进行过于剧烈的运动，而接力赛属于剧烈的项目之一运动，因此，对于乙肝小三阳可以参加接力赛吗？回答是不可以。
指出，乙肝小三阳患者即便是病情稳定，体内的乙肝病毒也没有停止对肝脏的破坏，也是肝脏仍然有一定的损伤存在，因此，乙肝小三阳患者在平时要比正常多休息。如果乙肝小三阳参加接力赛的话，在剧烈的运动下，患者会感觉到非常的劳累，肝脏的负担会加重，病情也有可能随之恶化。
作为乙肝小三阳患者，在日常生活中一定不能做一些剧烈的运动，而且，为了预防病情恶化，患者自己不知道的情况发生，患者还要做好定期的检查工作，随时了解体内乙肝病毒的复制情况，在病毒出现复制活跃的时候，要立刻采取的抗病毒治疗措施进行治疗，及时的遏制住乙肝病毒的复制，减少乙肝病毒对肝脏的危害。
温馨提示，乙肝小三阳患者，在日常生活中，除了不能参见接力赛这样的活动，像长跑、篮球、足球、铅球等这些运动也是不能参加的，这些运动都属于剧烈的运动，会引起乙肝小三阳病情恶化的情况。另外，乙肝小三阳还要调整饮食结构，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些油腻性和刺激性的食物，避免对肝脏形成负担。
