乙肝大三阳吃什么水果好

    乙肝大三阳吃什么水果好？一般来说，患上乙肝大三阳表示对肝脏的损害比较严重，所以除了药物治疗等方法以外，在生活饮食方面也是需要注意的。乙肝大三阳在平常的饮食中要多吃新鲜的水果，水果中含有丰富的生素C对肝脏的修复有帮助。那么，乙肝大三阳吃什么水果好？郑州好肝胆医院详解。

    乙肝大三阳吃什么水果好

    一、乌梅

    乌梅“酸入肝”，是补肝敛肝的良药，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力，进而达到柔肝、调肝、养肝的功效。

    二、荔枝

    荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止腹泻的功效，而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效。

    三、桂圆

    桂圆有调补肝脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容等多种功效，是珍贵的滋养强化剂。

    四、葡萄

    葡萄中含有多种生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以地调整肝脏的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

    五、香蕉

    香蕉营养高、热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、生素A和C、膳食纤等，有促进肝、提高力、保护肝脏的功效。

    六、柠檬

    柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝免受自由基的破坏，而且还可地促进蛋白质的合成，进而加快肝的修复与功能，起到养肝护肝的功效。