预防与治疗高血脂的方法

预防与治疗高血脂

    【血脂增高的危害】

 

    高血脂对身体的损害是不的、逐渐进行性和全身性的。早期多数人没有症状，这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。高血脂的直接损害是加速全身动脉粥样硬化的进程。因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧。一旦动脉被粥样斑块堵塞，会出现器官缺血的严重后果。

 

    冠心病、动脉硬化引起的肾功能衰竭等都与高血脂密切相关。大量资料表明，高脂血症是脑中风、冠心病、心肌梗塞的危险因素。此外高脂血症也是造成高血压、糖尿病的一个重要危险因素。高脂血症还可导致脂肪肝、胆结石、胰腺炎、眼底出血、高尿酸血症。高脂血症患者患心脏病的几率是正常人的四倍。

 

    【如何预防、治疗高血脂】

 

    调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗是调节血脂的三大法宝。①合理饮食、适量运动、心理、戒烟限酒，尽量避免服用使血脂升高的药物，是对抗高血脂的方法。②运动可使身体的内分泌系统得到锻炼，促进脂肪代谢，消耗能量，使全身的肌肉、骨骼强壮，身体更健康。③在药物治疗方面，除常规的降血脂的药物外，在治疗高血脂方面有它的。认为：气虚、痰湿、血淤是高脂血症的主要成因。

 

    【辨证将高脂血症大致分为5个型】

 

    分别为痰湿内盛（表现为困倦、头晕目眩等）、气虚血淤（表现为疲倦乏力、手足麻木等）、脾虚不运（表现为肥胖臃肿、四肢轻度浮肿、神疲乏力等）、脾肾阳虚（表现为颜面浮肿、气短乏力、夜尿频、下肢浮肿等）、肝肾阴虚（表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、咽干唇燥等）。

 

    经临床及药效学观察，有清胆固醇、降低甘油三酯的作用，对改善和调节脂代谢紊乱有的效果，并且具有副作用小、降脂后不易反弹的优点。下面介绍一种自制降脂茶：鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克水煮，将要煮烂时用勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，连服3个月。认识高脂血症，懂得如何预防和治疗，会远离高脂血症。