低密度脂蛋白偏高的原因有哪些

　　低密度脂蛋白和肝脏有密切的关系，低密度脂蛋白偏高的原因有哪些？低密度脂蛋白偏高和日常生活有关系吗？我们应该如何去预防低密度脂蛋白偏高？在通常情况下哪些原因是会引起低密度脂蛋白偏高，这些问题，下面郑州肝病肝病来为大家详细解答。

 

　　低密度脂蛋白偏高的原因有哪些？其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系，通常情况下，以下情况可引起低密度脂蛋白偏高。

 

　　1、饮食不合理。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因，而动物产品，如牛肉，猪肉，全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源，而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这类食品，会增加血液中的胆固醇水平，并导致其指数偏高。

 

　　2、运动少，肥胖。因为人体经常不运动，或者作为肥胖者，体内常常会有很多热量，而身体得到高于实际需要的热量，会将多余热量储存为脂肪，引起甘油三酯偏高。

 

　　3、精神压力过大，心情郁闷。很多人倾向于吃大量脂肪类食物，饮酒和吸烟，以帮助缓解紧张情绪。大多这些都会导致低密度脂蛋白偏高。相关阅读：乙肝检查低密度脂蛋白偏高有哪些危害

 

　　4、遗传因素。因为基因对于血液中低密度脂蛋白的生产和处理速度发挥了关键作用。

 

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