怎样在日常预防丙肝

 

 

    怎样在日常预防丙肝？

 

 

    郑州肝病医院的肝病陈德永指出，丙型病毒性肝炎简称丙型肝炎或丙肝(HC)，是由丙型肝炎病毒(HCV)主要通过血液传播途径，少数通过密切接触传播途径所引起的急性肝脏炎症，临床表现与乙型肝炎相似。日常生活中预防丙肝需要做到以下几点：

 

 

    【一】饮食均衡：有的女性爱美，为了减肥，三餐只吃水果，其它的食物不吃，这样的做法会造成肝脏的负担。所以对于肝脏来说，均衡的饮食才是预防肝炎的好方法之一。

 

 

    【二】睡眠时间：大家都知道成年人睡眠时间为8个小时，而现在的生活方式而言，我们大多数年轻人都属于夜猫子行为，有的人经常熬夜。这类人应该更加注重保护自己的肝脏。

 

 

    【三】注意饮食卫生：我们不要喝生水，也不要生食海鲜，因为贝类的食物很容易受到肝炎病毒感染。所以如果我们要是去肝炎高发区旅游的话，好注射疫苗。相关阅读:丙肝患者适合吃什么

 

 

    【四】少抽烟、少喝酒：喝酒会提高酒精性肝炎发生的机会，而有肝炎的人更应该戒酒，另外肝炎患者如果能不抽烟或戒烟的话好。

 

 

    郑州肝病的提醒广大丙肝患者，生活重要要注意合理调节饮食，积极进行丙肝诊断和治疗丙型肝炎。如果您还有什么问题，郑州肝病真诚的欢迎您的在线咨询或拨打：17079454112郑州肝病作为地区的肝病，有用际较好的的设备与，有着多年的临床经验丰富的肝病和，一直是肝病患者安心与放心的选择！